Cuộc Sống Không Giới Hạn

Tôi dám chắc rằng bạn cũng biết những người toát lên sự thư thái như người
bạn của tôi, và có lẽ bạn cũng biết những người trái ngược hẳn với kiểu người như
anh bạn ấy, những người luôn chán ghét bản thân khiến người khác không muốn
tiếp xúc. Nếu bạn không chấp nhận bản thân, thì thái độ đó không chỉ dẫn đến sự tự
hủy hoại mình mà còn dẫn đến sự cô lập.
Nếu bạn không tỏa sáng từ bên trong, thì đó có thể là do bạn phụ thuộc vào
người khác trong việc công nhận giá trị của bạn, mang đến cho bạn sự tự tin, làm
cho bạn được đánh giá đúng. Nhưng đó là một con đường chắc chắn sẽ dẫn tới thất
vọng bởi vì bạn phải chấp nhận bản thân mình thì mới mong người khác chấp nhận
bạn được. Thước đo vẻ đẹp và giá trị của con người quan trọng nhất nên là thước
đo về những gì từ bên trong.
Bạn biết đấy, nói thì dễ, làm thì khó. Chính tôi cũng đã phải rất cố gắng mới
có thể chấp nhận và yêu quý bản thân. Được sinh ra trong một gia đình theo đạo Cơ
Đốc, tôi luôn được dạy rằng Chúa Jesus yêu thương tôi và rằng tôi được tạo ra một
cách hoàn hảo theo kế hoạch của Người. Tất nhiên, tất cả những bài giảng Kinh
Thánh của cha mẹ và những nỗ lực của cả gia đình tôi nhằm khích lệ tinh thần tôi
tan thành mây khói khi một đứa trẻ vắt mũi chưa sạch chạy đến chỗ tôi, gào lên:
"Mày là quái vật!".
Cuộc sống có thể rất tàn nhẫn. Trong cuộc sống có những người thiếu suy
nghĩ hoặc tầm thường. Vậy nên bạn cần phải có khả năng tìm kiếm sức mạnh từ nội
tâm, và khi sức mạnh bên trong đó không có tác dụng, bạn luôn luôn có thể nhìn
lên cao, hướng tới Chúa, nguồn sức mạnh và tình yêu vô tận.
Chấp nhận và yêu thương bản thân là những điều quan trọng , nhưng ngày
nay những khái niệm này lại bị hiểu sai. Bạn nên yêu bản thân như sự phản ánh
tình yêu của Chúa và như một con người được sinh ra trên trái đất để tạo ra sự đóng
góp đặc biệt cho cuộc đời. Có quá nhiều bạn trẻ đang ở tuổi mới lớn và không ít
người trưởng thành tìm kiếm ý nghĩ hời hợt khi chìm đắm vào sự tự thần tượng bản
thân và sự đam mê lạc thú. Thực trạng này xảy ra một phần là do sự sùng bái sắc
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
đẹp và sự nổi danh được cổ súy bởi các chương trình truyền hình, những bộ phim,
những đĩa nhạc. Khi xem các sản phẩm nói trên, bạn sẽ thấy thật dễ để quên rằng
cuộc sống còn có một mục đích lớn lao hơn mục đích làm đẹp, sống trong cảnh xa
hoa, cặp đôi với người này, người kia. Không ngạc nhiên khi chúng ta thấy có
nhiều người nổi tiếng tại các trung tâm phục hồi chức năng, trung tâm làm đẹp hơn
là trong các nhà thờ. Quá nhiều người trong số họ tôn thờ những vị thần không có
thật của sự phù hoa, sự tự cao tự đại và sự ham muốn thiếu lành mạnh.
Tôi không thể hình dung ra bất cứ một thế hệ đi trước nào lại dễ bị cám dỗ
như những thế hệ hiện tại. Chúng ta liên tục bị tấn công dồn dập bởi những thông
điệp rằng chúng ta cần có một vẻ bền ngoài như thế này, như thế kia, cần một chiếc
xe hơi hiệu này, hiệu nọ, và một phong cách sống nào đó để được mãn nguyện, để
được yêu thương, được đánh giá cao hoặc trở nên thành đạt. Chúng ta đã chạm đến
cái điểm đáng báo động trong văn hóa của mình khi việc tham gia vào một cảnh
phim gợi dục được coi như một con đường dẫn đến sự nổi tiếng, giàu có và thỏa
mãn.
Bạn không nghĩ thế giới sẽ tốt đẹp hơn nếu mấy tay săn ảnh bám theo những
người tốt nghiệp đại học hạng ưu, hay các nhà truyền giáo mang thuốc men và hy
vọng đến cho người nghèo và người cần giúp đỡ, thay vì săn những kẻ bỏ học lông
bông lang bang có lệnh truy nã và những vết sẹo chằng chịt ư? Nhưng không phải
chúng ta đã mất tất cả. Tôi đã nhìn thấy những đám đông gồm người già, người trẻ
tham dự các buổi họp mặt theo tôn giáo, những nhạc hội thánh ca, tìm kiếm hạnh
phúc thông qua việc học cách yêu thương đồng loại. Tôi đã chứng kiến những bạn
ở tuổi mới lớn và người trưởng thành dành kỳ nghỉ của mình để xây dựng nhà ở
cho người dân ở các nước thuộc thế giới thứ ba và giúp đỡ các mảnh đời kém may
mắn ở những vùng đất nghèo thuộc Bắc Mỹ. không phải tất cả mọi người đều bị ám
ảnh bởi phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật hút mỡ bụng, và những chiếc túi xách thời
trang hiệu Louis Vuitton.
Khi bạn bị ám ảnh bởi giá trị vật chất, vẻ đẹp bề ngoài và khi bạn để cho
người khác xác định giá trị của bạn, bạn đã từ bỏ phần lớn bản thân mình và có
nguy cơ để cho những món quà của bạn trở thành uổng phí. Sau khi xem DVD về
tơi, Kristy đã viết cho tôi: "Bạn đã làm cho tôi hiểu ra rằng nếu chúng ta không
yêu thương và trân trọng bản thân thì làm sao mong người khác sẽ yêu thương và
trân trọng chúng ta. Tôi đã xem những hình ảnh về bạn một năm trước và giờ đây
tôi lại xem lại. Tôi hiểu rằng mình cần phải nói để bạn biết về những gì bạn đã làm
cho tôi. Bạn đã dạy tôi tự bảo vệ bản thân, yêu thương bản thân cho dù mình có
như thế nào, và sống cuộc sống mà mình mong muốn... Tôi muốn nói với bạn rằng
giờ đây khi tôi đã thay đổi cái cách cảm nhận về bản thân mình, bạn trai tôi đã
nhận ra sự khác biệt ở tôi, và anh ấy rất biết ơn bạn vì bạn đã khích lệ tôi đi đến sự
thay đổi này. Anh ấy luôn lo sợ cho tôi, sợ rằng một ngày nào đó tôi sẽ làm điều
dại dột, sẽ tự hủy hoại mình. Nhưng bây giờ tôi đã thay đổi, và cuộc sống của tôi
hạnh phúc hơn trước rất nhiều!".
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
Thông điệp của tôi tác động đến Kristy bởi vì tôi từng ở vào hoàn cảnh của
cô ấy. Lúc bảy tuổi, một hôm tôi về nhà sau một ngày bị chối bỏ và đầy thất vọng ở
trường và tôi cứ nhìn mình hàng giờ trong gương. Hầu hết những bạn học ở tuổi
mới lớn của tôi lo lắng về những cái mụn trên mặt và lo giữ cho mái tóc không rối
bù. Ngoài những thách thức về sự khuyết thiếu chân tay, tôi có tất cả những thách
thức thông thường đó.
Mình thực sự là một đứa trẻ có vẻ ngoài dị dạng, tôi nghĩ.
Cảm giác đau khổ tràn ngập trong tôi. Tôi cho phép mình gặm nhấm cảm
giác tủi thân trong năm phút. Nhưng rồi một giọng nói vang lên từ sâu thẳm trong
lòng: Thôi mà, như mẹ của mình vẫn nói, mình chỉ bị khuyết thiếu chút ít về hình
thể thôi, nhưng mình cũng có những nét đẹp mà.
Tôi nghĩ, thử kể tên một nét xem nào. Ta thích mi đấy. Hãy tìm ra một nét
thôi, như thế là đủ.
Tôi ngắm kỹ hình ảnh phản chiếu của mình lâu hơn nữa và cuối cùng tôi
cũng thấy được điều gì đó tích cực.
Mình có đôi mắt đẹp. Bọn con gái nói với mình rằng mình có đôi mắt đẹp.
Nếu không có gì khác thì mình cũng có nét đẹp đó! Và không ai có thể thay đổi nét
đẹp đó ở mình. Mắt mình sẽ không bao giờ thay đổi, vậy nên mình sẽ luôn có đôi
mắt đẹp.
Khi bạn cảm thấy tinh thần suy sụp bởi vì bạn bị người khác làm tổn thương
hoặc bị bắt nạt, bị miệt thị, hãy nhìn vào gương và tìm một nét đáng yêu ở b ạn. Đó
không nhất thiết phải là một nét đẹp về hình thức. Đó có thể là một tài năng, một
đặc điểm, hoặc một điều gì khác khiến bạn cảm thấy tự tin về bản thân. Hãy chú ý
đến điều đặc biệt đó trong một thời gian. Hãy cảm thấy mình may mắn vì có điều
đặc biệt đó, và hãy ý thức rằng vẻ đẹp và giá trị của bạn bắt nguồn từ chính bạn,
con người có một không hai mà Thượng Đế tạo ra.
Đừng lảng tránh và tuyên bố rằng "Mình chẳng có gì đặc biệt hết".
Chúng ta quá khắt khe với bản thân, nhất là khi chúng ta so sánh mình với
người khác một cách thiếu tích cực. Tôi nhận ra điều này khi tôi nói chuyện với các
bạn trẻ. Nhiều người trong số họ đấu tranh với những cảm giác về sự thiếu hụt,
không hoàn thiện của mình, hoặc với cảm giác rằng sẽ không có ai yêu họ.
Đó là lý do tại sao tôi lại nhấn mạnh với họ: "Tôi yêu con người của các bạn.
Đối với tôi các bạn ai cũng đẹp".
Đây là những lời đơn giản xuất phát từ tấm lòng của tôi, một con người có vẻ
ngoài trông thật kỳ cục. Trong hầu hết các cuộc diễn thuyết tại các trường học và
trước các nhóm bạn trẻ, tôi đều nói những lời ấy với các khán thính giả của mình.
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
Dường như những lời đơn giản ấy luôn làm lay động lòng người. Quả thực phản
ứng tôi nhận được thường rất đáng kinh ngạc.
Kiểu phản ứng thường thấy bắt đầu bằng những tiếng thì thầm hoặc những
nụ cười được che giấu. Tôi nhìn xuống đám đông khán thính giả và thấy một cô bé
cúi đầu hoặc một cậu bé lấy tay che mặt. Rồi những cảm xúc mạnh mẽ lan tỏa khắp
khán phòng. Những giọt nước mắt lăn trên những đôi má trẻ trung. Những đôi vai
rung lên theo những tiếng nấc. Những cô bé ngồi chụm lại với nhau. Những cậu bé
rời khỏi phòng để giấu khuôn mặt tràn ngập niềm xúc động.
Trong những lần đầu khi phản ứng đó xảy ra, tôi rất kinh ngạc. Chuyện gì
xảy ra thế này? Tại sao họ lại phản ứng một cách dữ dội như thế?
Các khán thính giả của tôi có câu trả lời. Sau các buổi diễn thuyết, những
người già, người trẻ, xếp hang để ôm hôn tôi và để chia sẻ cảm xúc của họ. Một lần
nữa, niềm xúc động lại trào dâng trong tôi và trong họ. Thường thì họ đứng xếp
hàng hàng giờ để được bày tỏ cảm xúc và tình cảm.
Tôi là một anh chàng đẹp trai đấy chứ, nhưng mọi người không đứng xếp
hàng hàng giờ chỉ để ôm hôn tôi bởi vì tôi có vẻ ngoài bảnh bao. Điều thực sự thu
hút họ là, tôi đã giải phóng hai nguồn sức mạnh mà nhiều người còn thiếu trong
cuộc sống của họ: tình yêu vô điều kiện và sự chấp nhận bản thân.
Bức thư của Kristy chỉ là một trong nhiều bức thư mà tôi nhận được và là
một trong nhiều cuộc tâm sự giữa tôi với các bạn trẻ cũng như với người trưởng
thành, những người đã nghĩ tới việc tự tử bởi vì họ đánh mất khả năng yêu thương
bản thân. Khi bạn bị tổn thương, bạn dựng lên quanh mình những bức tường để
giúp cho mình khỏi bị tổn thương thêm nữa, nhưng bạn không thể d
ựng một bức
tường bên trong xung quanh trái tim bạn. Và nếu bạn yêu thương bản thân mình vì
tất cả những vẻ đẹp bên trong và bên ngoài, thì người khác sẽ bị bạn cuốn hút, và
họ cũng sẽ thấy được vẻ đẹp của bạn.
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
Hài l ng với bản thân để tỏa sáng nụ cƣời
Bạn bè và những người thân của chúng ta có thể nói với chúng ta cả trăm lần
một ngày rằng chúng ta đẹp, chúng ta được yêu thương, và rằng khó khăn rồi sẽ
qua đi, nhưng thường thì chúng ta rũ bỏ những lời động viên đó và cứ để cho cảm
giác bị tổn thương đeo bám. Tôi từng làm như thế trong một thời gian dài đến khó
tin. Cha mẹ tôi đã dành nhiều tuần cố gắng cởi bỏ tác động nguy hại mà một vài
đứa trẻ đã gây ra cho tôi qua những hành động và lời lẽ có tính chế giễu. Nhưng
cuối cùng, khi một người cùng trang lứa với tôi tìm đến để sẻ chia, thì tôi đã thay
đổi. Khi một bạn gái trong lớp nói rằng tôi "trông dễ coi", cả tháng tôi cảm thấy
lâng lâng như ở trên mây.
Một thời gian ngắn sau đó, tôi thức dậy ở cái tuổi 13 với một cái mụn ở trên
mũi. Nó không dễ coi chút nào. Đó là một cái mụn to tướng, đỏ ửng như một quả
cà chua chín.
"Nhìn này, điên thật", tôi nói với mẹ.
"Chớ có cào cái mụn đó ra", mẹ tôi nói.
Làm thế nào mình cào nó đi được cơ chứ? Tôi tự hỏi.
Tôi đến trường và cảm thấy mình là một gã xấu xí nhất trên đời. Mỗi lần đi
qua một phòng học và nhìn hình ảnh của mình hiện ra trên cửa kính là tôi chỉ muốn
chạy trố. Những đứa trẻ khác nhìn chằm chằm vào cái mụn của tôi. Tôi cứ hy vọng
cái mụn đáng ghét ấy sẽ tự biến mất, nhưng hay ngày sau nó thậm chí còn mọc to
hơn, lớn hơn và nó khiến cả vùng mặt xung quanh đỏ lựng lên. Tôi bắt dầu nghĩ nó
cứ phát triển như thế thì rồi một ngày nào đó nó sẽ nặng hơn cả phần còn lại của cơ
thể tôi.
Cái mụn gớm ghiếc ấy không biến mất! Cái mụn to tướng ấy cứ lồ lộ trên
mặt tôi suốt tám tháng. Tôi cảm thấy mình như chú tuần lộc mũi đỏ Rudolph. Cuối
cùng mẹ cũng đưa tôi tới một bác sĩ chuyên khoa da liễu. Tôi nói với ông ấy rằng
tôi muốn cái mụn đó bị loại bỏ cho dù tôi phải chịu một cuộc phẫu thuật lớn. Ông
ấy kiểm tra cái mụn bằng một chiếu kính phóng đại to tướng - như thể ông ấy
không nhìn thấy cái mụn - rồi nói: "Hừm, Nó không phải là một cái mụn đâu".
Dù nó là cái gì đi nữa, tôi nghĩ, chúng ta hãy loại bỏ nó đi, được không?
"Đó là một tuyến dầu bị sưng tấy", ông ấy nói. "Tôi có thể cắt bỏ nó hoặc
đốt nó, nhưng dù làm cách nào đi nữa thì nó vẫn để lại một cái sẹo lớn hơn cả cái
nốt đỏ bé xíu này".
Cái nốt đỏ bé xíu ư?
"Cái mụn đó to đến nỗi cháu không thể nhìn bao quát được nó", tôi cãi lại.
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
"Cháu muốn mang sẹo cả đời sao?", ông ấy hỏi.
Thế là cái mụn khổng lồ đó cứ nằm chễm chệ trên mũi tôi. Tôi cầu nguyện
và buồn bực vì nó trong một thời gian, nhưng cuối cùng tôi cũng hiểu ra rằng cái
mụn to như một cái bóng đèn đỏ ửng ấy không khiến người ta chú hơn hơn là sự
khuyết thiếu chân tay của tôi. Nếu mọi người không sẵn lòng nói chuyện với tôi, thì
đó là sự mất mát của họ, tôi nghĩ.
Nếu tôi bắt gặp ai nhìn chằm chằm vào cái mụn đó, thì tôi lại làm trò cho
người đó cười. Tôi nói rằng tôi đang mọc thêm một cái mũi mới để đem bán ở chợ
đen. Khi mọi người thấy tôi lạc quan như vậy, họ cười và tỏ ra thông cảm. Xét cho
cùng, ai mà chẳng từng bị mụn nhọt nhỉ? Ngay cả Brad Pitt cũng có mụn nữa là.
Đôi khi, chúng ta tự làm cho những vấn đề nhỏ nhặt trở thành việc lớn
bằng cách coi chúng là quá nghiêm trọng. Có một cái mụn là chuyện thường. Tất
cả chúng ta đều không hoàn hảo, vài người trong chúng ta đẹp hơn những người
khác, nhưng đã là con người thì ai mà chẳng có những khiếm khuyết và thiếu sót.
Điều quan trọng là đừng coi mỗi một nếp nhăn hoặc mỗi một cái mụn là vấn đề quá
nghiêm trọng bởi vì một ngày nào đó bạn sẽ gặp phải những vấn đề thực sự nghiêm
trọng, và khi đó bạn sẽ đương đầu với nó như thế nào? Vậy hãy luôn chuẩn bị lạc
quan trước những cú đánh nhẹ vào đầu và những cú va chạm nhỏ ở mũi.
Người ta đã chứng minh được rằng tiếng cười có tác dụng làm giảm căng
thẳng bởi nó sản sinh ra hooc môn endorphin, giúp làm giảm sự căng thẳng cho cơ
thể, tăng cường hệ thống miễn dịch và cải thiện sự lưu thông máu, đồng thời tăng
lượng oxy lên não. Không tồi, phải không bạn? Các cuộc nghiên cứu còn cho thấy
rằng cười làm cho bạn trở nên hấp dẫn hơn. Quả là nhiều mối lợi!
Vẻ đẹp không nhìn thấy đƣợc
Bạn có biết điều gì thực sự nực cười không? Sự phù phiếm thật nực cười, bởi
vì khi bạn nghĩ mình gợi cảm và đáng được xuất hiện trên trang bìa tạp chí People,
thì bạn cũng sẽ nhận được một bài học của cuộc sống khiến bạn hiểu rằng sắc đẹp
thật ra là cái đẹp trong con mắt của người ngắm nhìn, và rằng cái đẹp bề ngoài
không quan trọng bằng vẻ đẹp bên trong.
Cách đây không lâu tôi gặp một cô bé người Australia bị mù. Khi đó chúng
tôi thực hiện một cuộc đi bộ thiện nguyện để quyên góp tiền cho trẻ em đang cần
trợ giúp y tế. Cô bé đó khoảng năm tuổi. Sau cuộc đi bộ, người mẹ giới thiệu bé với
tôi. Bà giải thích cho con biết rằng từ khi lọt lòng mẹ, tôi đã không có chân tay.
Những người mù thỉnh thoảng đề nghị được sờ vào người tôi để họ có thể
nhận biết được một người không có tay chân là như thế nào. Tôi không thấy phiền
khi đáp ứng đề nghị đó, vậy nên khi cô bé mù ấy hỏi mẹ cô rằng cô có thể "nhìn"
tôi theo cách của cô được không, tôi đã đông ý. Mẹ cô cầm tay cô, hướng dẫn sờ
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
vai và bàn chân bé xíu của tôi. Phản ứng của cô bé khá thú vị. Cô rất điềm tĩnh khi
sờ đôi vai không có cánh tay và bàn chân trái bất thường của tôi. Sau đó , cô đặt tay
lên mặt tôi và hét lên.
Quả là buồn cười.
"Gì thế? Khuôn mặt đẹp của tôi làm em sợ ư?", tôi vừa cười thành tiếng vừa
hỏi.
"Không! Đó là vì khắp mặt anh có lông! Anh là một con sói ư?"
Từ bé cho đến lúc đó cô chưa từng sợ một bộ râu. Khi chạm vào râu tôi, cô
bé hoảng sợ. Cô nói với mẹ rằng thật là buồn cười vì tôi lại lông lá như thế ! Cô bé
đó có quan niệm riêng về sự hấp dẫn và rõ ràng bộ râu của tôi không thuộc danh
sách những thứ cô cho là hấp dẫn. Tôi không phật lòng. Tôi vui khi được n hắc cho
nhớ rằng đẹp là đẹp trong con mắt - và sự cảm nhận - của ngƣời cảm nhận.
Sự độc đáo của bản thân
Con người chúng ta khá ngốc nghếch. Chúng ta dành nửa đời cố gắng làm
cho mình phù hợp với đám đông và dành một nửa thời gian còn lại để trở nên nổi
bật giữa đám đông. Tôi cảm thấy hối hận vì điều đó, và toi chắc chắn rằng bạn cũng
vậy. Tại sao vậy ? Bởi vì đó dường như là tình trạng chung, một phần của bản chất
con người. Tại sao chúng ta lại không thể thoải mái với bản thân, tại sao chúng ta
lại không ý thức được rằng chúng ta là sản phẩm của Đấng Sáng Tạo, được tạo ra
để phản ánh vẻ đẹp của Người?
Khi còn là một cậu học trò, tôi cố gắng đến tuyệt vọng để khiến mình hợp
với đám đông, giống như hầu hết bạn bè ở tuổi mới lớn. Bạn đã bao giờ nhận thấy
rằng ngay cả những bạn tuổi mới lớn muốn trở nên"khác người" cũng thường giao
du với những đứa trẻ có cách ăn mặc, nói năng và hành động giống mình? Có gì
không ổn đây? Làm sao bạn lại có thể là người ngoài cuộc được nếu tất cả những
người bạn giao du đều mặc quần áo đen, nhuộm móng tay đen, tô son môi đen, kẻ
mắt đen? Và nếu bạn ăn mặc giống y như họ, thì làm như thế cũng đâu có khiến
bạn trở thành người trong cuộc được, đúng không?
Những hình xăm và những chiếu khoen được sử dụng như một tuyên bố của
chủ nhân cá nhân thô kệch. Thời nay các bà mẹ mẫu mực xuất hiện ở quầy thực
phẩm cũng đeo khoen và xăm mình. Chắc chắn phải có một cách tốt hơn để tôn
vinh cá tính của bạn ngoài việc chạy theo mốt xu hướng thời trang, đúng không
bạn?
Tôi đã trang bị cho mình một thái độ mà tôi nghĩ có thể cũng giúp ích cho
bạn. Tôi đã xác định rằng vẻ đẹp nằm ở chính sự khác biệt, rằng tôi đẹp chính là vì
tôi không giống bất cứ ai. Tôi là tôi, độc nhất vô nhị. Không ai gọi tôi là "trung
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
bình" hoặc "chỉ làm một đứa con trai khác thôi". Tôi có thể không nổi trội giữa
đám đông, nhưng tôi thực sự khác biệt.
Thái độ đó giúp ích rất nhiều bởi vì tôi thường khiến cho trẻ em cũng như
người lớn phản ứng một cách lạ lùng khi họ nhìn thấy tôi lần đầu. Trẻ con thường
nghĩ tôi đến từ hành tinh khác hoặc là một quái vật. Những bạn trẻ đang ở tuổi mới
lớn lại thường có sự tưởng tượng khủng khiếp đến mức bạn cho rằng tôi bị một kẻ
giết người dùng rìu chặt đứt chân tay hoặc tưởng tượng ra chuyện án mạng rùng
rợn khác. Người lớn cũng thường nhanh chóng đi đến những kết luận lạ lùng.
Thường thì họ ngờ rằng toi là một hình nộm hoặc một con rối.
Một lần khi đến thăm họ hàng ở Canada, tôi được đưa đi chơi trò hóa trang
để xin kẹo lần đầu tiên. Họ kiếm được một chiếc mặt nạ to tướng có thể che cả
người tôi, sau đó dẫn tôi đi gõ cửa từng nhà. Thoạt đầu phản ứng của chủ nhân các
ngôi nhà không có gì khác biệt, cho đến khi chúng tôi đoán rằng mọi người nghĩ tôi
không phải là người thật. Cuối cùng chúng tôi hiểu ra điều đó khi một người phụ
nữ bỏ mấy cái kẹo vào túi của tôi và tôi nói: "Cảm ơn! Trick or treat".
Người phụ nữ đó giật bắn người và rú lên. "Một đứa trẻ ư?", bà kêu lên. "Tôi
cứ nghĩ các anh mang theo một hình nộm cơ!".
Ô, mình dễ thương đấy chứ, tôi nghĩ.
Khi tôi cảm thấy muốn vui đùa, trong con mắt của mọi người tôi là người
biết tận dụng đầy đủ lợi thế từ sự độc đáo của mình. Tôi thích dạo chơi quanh các
khu mua sắm cùng với cách anh chị em họ và bạn bè. Cách đây mấy năm, một hôm
chúng tôi tới một khu mua sắm ở Australia và phát hiện một cửa hàng bán đồ lót
của hãng Bonds trưng bày các bộ đồ bó sát người.
Mà nơ canh nam của cửa hiệu đó mặc trên người một chiếc quần lót màu
trắng mờ của hãng Bonds. Chàng ma nơ canh đó có thân hình giống hệt tôi: không
có tay, không có chân. Thật tình cờ, hôm đó tôi cũng mặc một chiếc quần hiệu
Bonds, vậy nên các an
h chị em họ và tôi quả quyết rằng tôi có thể làm một ma-nơ-canh của của hiệu thời trang. Chúng tôi vào trong cửa hiệu. Các anh chị em họ đẩy
tôi đến gian trưng bày sản phẩm. Và thế là tôi điềm nhi ên đứng bên cạnh anh chàng
ma nơ canh.
Trong năm phút tiếp theo, tôi đã thu hút được sự chú ý của người qua lại. Bất
cứ khi nào có người đi mua sắm dừng lại nhìn mình, tôi lại làm điệu bộ giật giật cơ
mặt, mỉm cười, nhăn mặt, hoặc cúi đầu chào khiến họ vô cùng sửng sốt và hàng
hoàng! Tất nhiên trò chơi đó gây ra những trận cười rũ rượi cho mấy kẻ đồng mưu
với tôi ở bên người cửa hàng. Sau sự việc đó, các anh chị em họ bảo rằng nếu như
công việc diễn thuyết của tôi không được thuận lợi thì bất cứ lúc nào tôi cũng có
thể tìm được việc làm tại một cửa hàng thời trang với vai trò của một ma nơ canh.
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
Tỏa sáng bí mật của hạnh phúc
Tôi đã học để cười, bất chấp khuyết tật của mình và những phản ứng lạ lùng
xuất phát từ những khuyết điểm ấy, nhưng có một phương pháp tốt hơn để vượt
qua mối hoài nghi về giá trị bản thân hoặc sự thiếu khả năng yêu và trân trọng bản
thân mình. Thay vì chìm trong đau khổ, bạn hãy tìm đến để chia sẻ và xoa dịu nỗi
đau của người khác. Hãy hướng sự chú ý và quan tâm của mình vào những ngư ời
đang cần sự giúp đỡ.
Hãy làm tình nguyện viên tại một quán ăn phục vụ miễn phí những người
nghèo cơ nhỡ. Hãy quyên tiền để giúp đỡ trẻ mồ côi. Hãy tổ chức một buổi biểu
diễn từ thiện để gây quỹ giúp nạn nhân động đất. Hãy tìm các nhà tài trợ có thể
tăng tiền nếu như bạn tham gia vào đi bộ, đua xe đạp hoặc buổi khiêu vũ từ thiện.
Hãy thoát ra khỏi sầu muộn và tìm đến những người khó khăn để chia sẻ.
Khi tôi làm điều đó, tôi phát hiện ra giải pháp tốt nhất cho bất cứ ai không
thể bật lên ánh sánh tình yêu từ bên trong con người mình.
Nếu bạn không thể tự giải quyết được các vấn đề của cá nhân, thì hãy trở
thành giải pháp cho vấn đề của người khác. Suy cho cùng, cho vẫn tốt hơn là nhận,
đúng không bạn? Nếu bạn không yêu bản thân mình, thì hãy tận hiến nhé. Nếu làm
điều đó, bạn chắc chắn sẽ ngạc nhiên khi nhận ra mình có giá trị như thế nào.
Làm điều đó bằng cách nào? Bạn ạ, hãy nhìn tôi mà xem. Hãy nhìn vào cuộc
sống của tôi. Trong mắt bạn tôi có hạnh phúc và mãn nguyện không?
Một cuộc phẫu thuật nâng mũi không thể mạng lại cho bạn niềm vui của cả
cuộc đời. Một chiếc xe hiệu Ferrari không thể khiến bạn được hàng triệu người
khâm phục. Bạn đã có sẵn những gì cần thiết để được yêu thương và coi trọng; vấn
đề chỉ là giải phóng và tối ưu hóa tất cả những vốn quý đó trong con người bạn mà
thôi. Không phải bạn lúc nào cũng hoàn hảo. Sự chƣa hoàn hảo không có nghĩa
là không hay, mà ngƣợc lại, là cực kỳ tốt. Đạt đƣợc lý tƣởng không phải là đạt
đƣợc sự hoàn hảo trong suốt cuộc đời bạn, mà là tìm kiếm sự hoàn hảo. Luôn
vươn tới hoàn hảo nghĩa là luôn thôi thúc mình trên con đường tự hoàn thiện bản
thân.
Bạn hãy không ngừng vươn lên, không ngừng cống hiến tất cả những gì bạn
cần phải cống hiến để, cuối cùng, khi nhìn lại những gì mình đã làm bạn có thể nói,
mình đã cố gắng hết sức.
Ngày lúc này đây bạn hãy nhìn vào gương và nói: "Đây là chính mình, và
mình chấp nhận mọi thách thức để trở thành người tốt nhất có thể". Bạn đẹp bởi vì
Đấng Sáng Tạo tạo ra bạn để phục vụ mục đích của Người. Thách thức của bạn là
tìm ra mục đích đó, làm cho nó ngập tràn hy vọng, thúc đẩy nó bằng niềm tin, sử
dụng sự độc đáo của bạn ở mức cao nhất có thể.
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
Yêu thương và chấp nhận bản thân là phương thuốc duy nhất chắc chắn sẽ
mang lại kết quả trong việc loại bỏ cảm giác tự ti và cảm giác tự coi mình là nạn
nhân của bất hạnh. Ma túy, rượu, sống buông thả chỉ mang đến cho bạn sự tạm
quên, để rồi cuối cùng lại khiến bạn đau khổ và buồn rầu hơn. Khi tôi coi mình là
một đứa con của Chúa và là một phần kế hoạch của Người, cuộc sống của tôi đã
thay đổi vĩnh viễn. Có thể bạn không theo đạo Cơ Đốc, nhưng bạn vẫn có thể tin
vào giá trị và mục đích của sự tồn tại của bạn trên hành tinh này.
HÃY LÀ MỘT NGƢỜI BẠN CHÂN THÀNH VÀ HÃY CHIA SẺ
Lời khuyên tốt nhất của tôi giành cho việc tìm kiếm hạnh phúc từ bên trong
là hãy vượt lên chính bản thân mình, sử dụng tài năng, bộ óc và tính cách của bạn
để làm cho cuộc sống của người khác trở nên tốt đẹp hơn. Tôi đã bị tác động bở
điều đó và tôi không cường điệu khi nói rằng nó đã làm thay đổi cuộc đời tôi.
Năm đó tôi 16 tuổi và đang là học sinh trường trung học Rucorn ở
Queensland. Mỗi khi tan học, tôi thường phải đợi xe buýt cả tiếng đồng hồ để về
nhà. Trong lúc chờ đợi, tôi nói chuyện với các học sinh khác hoặc với một người
đàn ông tên là Arnold. Ông không phải là hiệu trưởng, cũng không phải là giáo
viên trường. Ông chỉ là người trong nom trường sở. Nhưng ông là một trong những
người tỏa sáng từ bên trong. Ông thanh thản và yên tâm với bản thân, thoải mái
trong bộ đồng phục của người lao dộng đến mức mọi người đều kính trọng và
muốn được gần gũi ông.
Ông Arnold có thể trò chuyện về bất cứ chủ đề gì. Ông là người có tâm hồn
và rất sáng suốt. Có những hôm, trong bữa ăn trưa, ông giữ vai trò chủ đạo trong
cuộc thảo luận của những học sinh theo đạo Cơ Đốc. Ông mời tôi t ham gia, mặc dù
tôi nói với ông rằng tôi không phải là nhân vật quan trọng. Nhưng tôi thích ông nên
quyết định tham gia các buổi thảo luận.
Trong các cuộc trao đổi đó, ông Arnold khuyến khích các bạn trẻ nói về cuộc
sống của họ, nhưng tôi luôn từ chối đề nghị của ông. "Thôi nào, Nick, chúng tôi
muốn nghe chuyện của cậu", ông nói. "Chúng tôi muốn biết thêm về cậu và những
suy nghĩ của cậu".
Tôi từ chối trong suốt ba tháng. "Cháu chẳng có chuyện gì để kể cả", tôi nói.
Cuối cùng ông Arnold cũng thuyết phục được tôi. Các bạn học của tôi rất cởi
mở và thoải mái trong việc chia sẻ cảm xúc và trải nghiệm của họ, vậy nên cuối
cùng tôi cũng vui vẻ nói về bản thân. Tôi căng thẳng đến mức đã chuẩn bị sẵn
những tấm thẻ ghi những điểm chính mà tôi sẽ nói.
Tôi không mong mình sẽ gây ấn tượng cho bất cứ ai. Tôi chỉ muốn vượt qua
chuyện đó và thoát khỏi nó, tôi tự nhủ như vậy. Tôi phần nào cũng muốn cho các
bạn học thấy rằng tôi cũng có tâm tư, tình cảm, có nỗi đau, nỗi sợ hãi giống họ.
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
Hôm ấy, trong mười phút tôi đã nói về cuộc sống và cảm giác của tôi khi lớn
lên mà không có tay chân. Tôi kể chuyện buồn và cả chuyện vui của cuộc đời
mình. Tôi không muốn giống một nạn nhân, vậy nên tôi đã nói về những thành tích
của tôi. Vì đó là nhóm các học sinh theo đạo Cơ Đốc, nên tôi nói rằng có những lúc
tôi cảm thấy Chúa đã bỏ quên tôi, rằng tôi là một trong những sai lầm của người.
Sau đó tôi giải thích quá trình tôi dần dần hiểu ra rằng có thể trên đời này có một kế
hoạch dành cho tôi mà hiện tại tôi chưa thể khám phá ra.
"Dần dần tôi học được cách để tin rằng tôi không phải là một sai lầm của
Chúa", tôi nói, cố cười vui vẻ.
Nói thực, khi mở lòng được như vậy tôi cảm thấy nhẹ nhõm đến mức muốn
khóc. Thật ngạc nhiên, hầu hết các bạn học có mặt ở trong phòng đều khóc.
"Cháu nói dở lắm phải ko?", tôi hỏi ông Arnold.
"Không đâu Nick", ông nói. "Cháu tuyệt lắm".
Thoạt đầu tôi cứ nghĩ ông ấy chỉ tỏ ra lịch sự và tử tế còn những học sinh
khác trong nhóm thì giả vờ cảm động. Họ là những người theo đạo Cơ Đốc mà,
đương nhiên họ phải tỏ ra lịch sự và tử tế.
Nhưng rồi một cậu con trai trong nhóm mời tôi đến nói chuyện với nhóm
thiếu niên ở giáo xứ của cậu. Sau đó tôi lại nhận được lời mời đến nói chuyện tại
một lớp học giáo lý. Trong hai năm tiếp theo, tôi nhận được hàng chục lời mời đến
chia sẻ câu chuyện đời mình với các nhóm giáo dân trẻ, các tổ chức thanh thiếu
niên, và các câu lạc bộ phục vụ cộng đồng.
Trước đó tôi đã lãng tránh các nhóm bạn Cơ Đốc ở trường bởi tôi không
muốn bị gán mác là con của nhà truyền giáo và là nhà cải cách hăng hái chỉ biết
đến tôn giáo. Tôi hành động một cách cứng rắn, gan góc và đôi khi đáng ghét để có
thể được chấp nhận như một người bình thường. Sự thật là chính tôi cũng chưa
chấp nhận bản thân mình.
Tất nhiên, Chúa có khiếu hài hước. Người đã lôi cuốn tôi vào cái việc nói
chuyện với chính nhóm người mà tôi đã lẩn tránh, và thông qua việc đó Người đã
tiết lộ mục đích sống của tôi trên đời này. Người đã chỉ cho tôi thấy rằng cho dù
không hoàn hảo, tôi vẫn có những điều quý giá để chia sẻ, để làm vơi bớt những
gánh nặng của người khác.
Bạn cũng có những điều quý giá để chia sẻ với người khác đấy. Chúng ta
chia sẻ với nhau sự chưa hoàn hảo của mình. Chúng ta cần chia sẻ những món quà
đẹp đẽ mà tạo hóa và cuộc đời đã ban cho. Hãy nhìn vào bên trong tâm hồn bạn. Có
một ngọn đèn ở trong đó, một ngọn đèn đang ở để tỏa sáng.
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
5
Điều kỳ diệu của thái độ tích cực
Khi thành lập một công ty để điều hành công việc diễn thuyết, tôi đã đặt tên
công ty là Attitude Is Altitude (Thái độ tích cực) bởi nếu không có một thái độ tích
cực thì tôi đã chẳng bao giờ có thể vượt lên những khuyết tật của mình để đến với
hàng triệu người.
Có thể bạn muốn chế diễu khái niệm "điều chỉnh thái độ" bởi bấy lâu nay có
đã trở thành chủ đề chính của các áp phích thúc đẩy tinh thần và các tài liệu giáo
huấn nhàm chán. Nhưng có một nguồn sức mạnh thật sự trong việc kiểm soát thái
độ của bạn, trong việc điều chỉnh nó cho phù hợp với các tâm trạng không mong
muốn và để chấm dứt các hành vi có thể đe dọa đến khả năng sống không giới hạn
của bạn. Nhà tâm lý học kiêm triết gia William James, người từng giảng dạy tại Đại
học Harvard với những học viên như Sigmund Freud, Carl Jung, Helen Keller và
Oliver Wendell Holmes Jr, đã nói rằng một trong những khám phá lớn nhất của thế
hệ ông là nhận thức rõ ràng rằng, chúng ta có thể thay đổi cuộc sống của mình bằng
cách thay đổi thái độ.
Cho dù có ý thức được về điều đó hay không, bạn cũng nhìn thế giới
qua
lăng kính độc đáo của riêng mình và qua những thái độ dựa trên niềm tin của bạn
về cái tốt, cái xấu, cái đúng, cái sai, sự công bằng hoặc bất công. Những quyết định
và hành động của bạn dựa trên những thái độ đó, vậy nên nếu những gì bạn đang
thực hiện không đem lại hiệu quả, thì bạn vẫn có khả năng điều chỉnh thái độ và
thay đổi cuộc sống.
Hãy coi thái độ của bạn như chiếc điều khiển từ xa của ti vi. Nếu chương
trình mà bạn đang xem không đem lại điều gì hấp dẫn hoặc bổ ích, thì bạn chỉ việc
bấm nút và đổi sang chương trình khác. Bạn có thể điều chỉnh thái độ của mình như
cách bạn sử dụng chiếc điều khiển ti vi khi không đ ạt được những kết quả mong
muốn, cho dù những thách thức mà bạn đang phải đối mặt là gì đi chăng nữa.
Linda, một giáo viên dạy nhạc, miêu tả thái độ tích cực đã giúp cô vượt qua
một tai nạn thời thơ ấu có thể hủy hoại toàn bộ cuộc đời như thế nào. Cô bị thương
rất nặng trong một vụ tai nạn xe hơi khi còn đang học tiểu học. Cô hôn mê suốt hai
ngày rưỡi và khi tỉnh lại cô nhận ra mình không thể đi lại, không thể nói, không thể
tự ăn uống được.
Mặc dù các bác sĩ sợ rằng cô sẽ bị khuyết tật về tinh thần và sẽ không bao
giờ còn có thể nói chuyện hoặc đi lại một cách bình thường được, trí óc của cô, khả
năng nói và cơ thể của cô lại dần dần được phục hồi. Quả thực, vấn đề sức khỏe
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
duy nhất còn tồn tại sau vụ tai nạn khủng khiếp đó là bên mắt phải bị tổn thương,
ảnh hưởng đến thị lực.
Người phụ nữ đó đã phải chịu đựng nỗi đau đớn không thể tả nổi, phải trải
qua rất nhiều cuộc phẫu thuật mà rốt cục vẫn phải sống trong tình trạng thị lực bị
suy giảm. Cô có thể dễ dàng cảm thấy mình là nạn nhân của bất hạnh và dễ trở n ên
cay đắng. Nếu cô cảm thấy cuộc sống đã đối xử không công bằng với cô thì bạn
cũng không thể trách cô về thái độ đó. Nhưng không, cô không chấp nhận thái độ
đó, cô đã chọn thái độ này:
"Đôi khi tôi cảm thấy nản lòng khi nghĩ rằng hai con mắt của tôi không hoạt
động đồng nhất với nhau", cô viết cho tôi. "Nhưng rồi tôi nhớ mình từ đâu đến
cuộc đời này, mình có thể đã không còn trên cõi đời này nữa, và tôi hiểu rằng Chúa
đã cứu tôi vì một lý do - cứu tôi để tôi sống như một nhân chứng cho công việc của
người trên cõi đời này. Đôi mắt của tôi chính là một sự nhắc nhở của Chúa: Người
nhắc rằng tôi không hoàn hảo, nhưng như thế chẳng sao cả. Tôi cần tin tưởng vào
Chúa để tìm ra sức mạnh vượt lên nghịch cảnh. Chúa đã chọn tôi để chứng tỏ cho
thế giới thấy sức mạnh của Người qua con mắt bị tổn thương của tôi. Mặc dù tôi
yếu, Người luôn tràn đầy sức mạnh".
Linda đã chọn cách chấp nhận tình trạng thị lực không hoàn hảo như một
phần trong "kế hoạch hoàn hảo của Chúa cho cuộc đời tôi", cô viết. "Người đã thay
đổi thái độ của tôi đối với cuộc sống - tôi biết rằng cuộc sống của tôi có thể chấm
dứt bất cứ lúc nào, vì vậy lúc nào tôi cũng cố gắng sống vì Chúa. Tôi luôn cố gắng
có thái độ tích cực trong mọi chuyện, cố gắng sống hết lòng vì Chúa và vì người
khác, và thực sự quan tâm đến những người quanh tôi.
Thay vì chăm chăm nghĩ đến khuyết tật về mắt của mình, Linda chọn sống
với thái độ biết ơn số phận, ơn Chúa và ơn cuộc đời, bởi cô vẫn còn có thể suy
nghĩ, nói chuyện, đi lại và sống một cuộc sống khá bình thường. Bạn và tôi đều có
khả năng lựa chọn thái độ của chúng ta giống như Linda đã lựa chọn thái độ sống
cho mình.
Bạn không cần phải là một vị thánh mới có thể làm điều đó. Khi bạn trải
nghiệm một bị kịch hoặc gặp khủng hoảng trong cuộc sống, việc đối mặt với các
giai đoạn của sự sợ hãi, tức giận và buồn rầu là điều hết sức bình thường, thậm chí
là nói điều lành mạnh, nhưng cuối cùng thì chúng ta cũng phải nói: "dù gì mình vẫn
còn sống. Mình muốn dành hết phần còn lại của cuộc đời đắm chìm trong đau khổ
hay muốn vượt lên hoàn cảnh để theo đuổi ước mơ?".
Vượt lên hoàn cảnh để theo đuổi ước mơ có phải là việc dễ thực hiện không?
Không dễ chút nào. Việc đó đòi hỏi lòng quyết tâm lớn, ấy là chưa kể đến ý thức về
mục đích sống, hy vọng, đức tin, và niềm tin tưởng sâu sắc rằng bạn sở hữu những
quà tặng của cuộc sống, có tài năng và kỹ năng để chia sẽ với người khác. Nhưng
Linda chỉ là một trong số rất nhiều người đã cho thấy khả năng vượt qua nghịch
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
cảnh nhờ thái độ sống tích cực. Có một sự thật không thể phủ nhận đã được chứng
minh qua thời gian. Đó là bạn và tôi, tất cả chúng ta, không ai có thể hoàn toàn
kiểm sớt đƣợc những gì xảy ra với mình, nhƣng chúng ta có thể kiểm soát
cách chúng ta phản ứng trƣớc các hoàn cảnh. Nếu chúng ta chọn một thái độ
đúng, chúng ta có thể vƣợt lên những thách thức trong cuộc sống.
Bạn có thể sẽ không kiểm soát được rủi ro nghiêm trọng tiếp theo xảy ra
trong cuộc đời mình. Một cơn bão quét qua nhà bạn. Một người lái xe say xỉn đâm
xe vào xe hơi của bạn. Ông chủ sa thải bạn. Người yêu của bạn nói: "Anh cần có
khoảng cách". Tất cả chúng ta ai cũng thỉnh thoảng bị vấp ngã. Trong những hoàn
cảnh ấy bạn cảm thấy buồn, cảm thấy thật tồi tệ, nhưng rồi bạn phải lấy lại tinh
thần và tự đặt ra cho mình câu hỏi: "Làm gì tiếp theo đây?". Khi bạn đã than vãn,
đã khóc lóc chán rồi, hãy tỉnh trí lại và điều chỉnh thái độ.
TẠO NGUỒN SỨC MẠNH
Bạn có thể thay đổi thai độ và thay đổi cuộc sống của mình mà không
cần phải uống thuốc, không phải tìm đến một bác sĩ tâm thần, cũng không
phải leo lên tận đỉnh núi để tìm lời khuyên từ một nhà hiền triết. Từ đầu cuốn
sách cho đến những trang này tôi luôn khuyến khích bạn tìm ra mục đích sống,
luôn hy vọng vào tương lai, luôn tin vào những khả năng dành cho cuộc đời bạn, và
yêu bản thân mình.
Những hành trang đó sẽ tạo cho bạn một nền tảng vững chắc và lý do để lạc
quan, và đó chính là nguồn sức mạnh để bạn điều chỉnh thái độ, giống như pin
trong chiếc điều khiển tự xa của tivi.
Bạn đã bao giờ thấy một người hạnh phúc, mãn nguyện và thành công mà lại
là người bi quan chưa? Tôi chưa từng thấy. Đó là bởi lạc quan là sức mạnh - nó
mang đến cho bạn khả năng kiểm soát các cảm xúc. Sự bị quan làm nhụt ý chí của
bạn, cho phép các cảm xúc điều khiển hành động của bạn. Với tinh thần lạc quan,
bạn có thể điều chỉnh thái độ không nãn lòng trước khó khăn. Việc này đôi khi
được miêu tả là "tái cấu trúc" bởi vì trong khi không phải lúc nào cũng có thể thay
đổi được hoàn cảnh, bạn vẫn luôn có thể thay đổi cách nhìn về hoàn cảnh.
Trước hết, bạn có thể phải làm việc này một cách có ý thức, nhưng khi thực
hành nó một thời gian, nó sẽ trở thành một việc tự nhiên. Tôi thường xuyên đi đây
đi đó cùng với những người chăm sóc của mình, và trong những ngày đầu bước vào
sự nghiệp của một diễn giả, khi một chuyến bay bị hủy bỏ hoặc một mối liên lạc bị
gián đoạn, tôi đã gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm giác tức giận và chán nản.
Cuối cùng tôi đã phải đối mặt với thực tế rằng khi bạn thường xuyên đi đây đi đó
như chúng tôi, bạn luôn luôn gặp những vấn đề nảy sinh. Vả lại, tôi đã đủ lớn để
không tức giận một cách thiếu kiểm soát, còn những cơn cáu giận thì phần nào mất
đi hiệu lực của chúng khi tôi chẳng có chân để mà dậm đùng đùng.
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
Tôi phải làm chủ khả năng điều chỉnh thái độ trước những lần chuyến đi của
chúng tôi bị gián đoạn ngoài mong muốn. Giờ đây, khi buộc phải ngồi hàng giờ ở
sân bay hoặc cần phải thay đổi các kế hoạch một cách đột ngột, tôi cố gắng tránh
căng thẳng, chán nản, tức giận bằng cách tập trung nghĩ tới những điều may trong
cái rủi. Tôi cố gắng tự nhen nhóm trong mình những ý nghĩ lạc quan như: Chuyến
bay của chúng ta bị chậm lại vì thời tiết xấu. Tốt thôi, bởi vì nếu đợi bão tan, chúng
ta sẽ có một chuyến đi an toàn hơn.
Hoặc: Họ hủy chuyến bay vì các vấn đề kỹ thuật. Mình thích ngồi dưới mặt
đất đợi một chiếc máy bay chất lượng tốt hơn là ngồi trên một chiếc máy bay đầy
những trục trặc ở trên trời kìa.
Tôi muốn có một chuyến đi bình an hơn là một chuyến đi sóng gió!
Nhưng có một sự lựa chọn khác trong việc điều chỉnh thái độ là chỉ nghĩ đến
mặt tiêu cực của hoàn cảnh, và đó không phải là một sự điều chỉnh lành mạnh. Khi
bạn cho phép hoàn cảnh vƣợt ra ngoài sự kiểm soát, cho phép nó quyết định
thái độ và hành động, bạn phải đối mặt với nguy cơ rơi vào v ng xoáy đi
xuống của những quyết định nóng vội và những phán xét sai lầm, sa vào sự
phản ứng thái quá, nguy cơ bỏ cuộc quá sớm, đánh mất những cơ hội vẫn thường
xuất hiện vào những lúc bạn nghĩ rằng cuộc sống sẽ chẳng bao giờ trở nên tốt đẹp
hơn được.
Nếu bạn cho phép mình đắm chìm trong bi quan và tiêu cực, chắc chắn bạn
sẽ không bao giờ có thể vượt lên nghịch cảnh. Khi bạn cảm thấy máu trong người
sôi lên vì những ý nghĩ tiêu cực, hãy cố gắng đừng chú ý đến những ý nghĩ đó và
hãy thay thế chúng bằng những ý nghĩ có tính khích lệ và tích cực hơn. Dưới đây là
một số ví dụ về những ý nghĩ tích cực có thể giúp bạn kiểm soát tiếng nói tiêu cực
bên trong con người mình.
Cách nghĩ Tiêu cực Cách nghĩ Tích cực
Mình sẽ không bao giờ vượt qua
được chuyện này.
Chuyện này rồi cũng sẽ qua thôi.
Mình không thể chịu đựng thêm
được nữa.
Mình đã cố gắng đến thế này rồi;
những ngày tốt đẹp hơn đang ở phía
trước.
Cuộc Sống Không Giới Hạn Nick Vujicic
E-BOOK VTBT
Đây là điều tồi tệ nhất mà mình
từng gặp phải.
Luôn có những ngày khó khăn hơn
những ngày khác.
Mình sẽ không bao giờ tìm được
một công việc khác
Khi một cánh cửa khép lại, một cánh
cửa khác sẽ mở ra
THÁI ĐỘ CHỮA LÀNH THƢƠNG TÍCH
Năm ngoái Chuck, một người bạn của tôi, biết được căn bệnh ung thư mà
anh đã hai lần kháng cự thành công trong những năm của tuổi hai mươi tái phát ở
tuổi bốn mươi. Lần này khối u mọc lên quanh các bộ phận nội tạng liên quan đến
sự sống nhiều đến nỗi các bác sĩ không thể xử lý bằng xạ trị. Dự đoán mà bác sĩ
đưa ra không mấy sáng sủa - thực tế, bệnh của anh đã phát triển đến mức nghiêm
trọn
g. Là một người chồng, một người cha, một người có gia đình lớn và nhiều bạn
bè, Chuck có mục đích sống của mình. Anh có hy vọng, niềm tin và sự yêu thương